Programmes « Nos Emotions »

1. Nos émotions dans tous leurs états No 1
2. Nos émotions dans tous leurs états No 2

"Nos émotions dans tous leurs états"

Formation "On-line", sous forme d'un programme de vidéos proposé en deux modules distincts et intitulé "Nos émotions dans tous leurs états". Il est adressé au large public et particulièrement à tous ceux qui ont de la difficulté à gérer leurs émotions.

Ce programme consiste en 21 vidéos de 30-40 minutes au total mais réparties en deux parties distincts de respectivement 13 et 8 vidéos.

Elles expliquent les diverses émotions, leurs fonctionnements et dysfonctionnement. Elle permettent de mieux comprendre ce qui se passe à l'intérieur de nous-mêmes et des autres et ainsi, de prévenir l'escalade de la violence. C'est un programme d'information et de prévention.

Cette formation par vidéos on-line est adressée à toutes les personnes qui peinent à gérer leurs émotions.

Elle les aide à mieux les connaître, à les apprivoiser, à les accepter et aussi, à les changer lorsqu’elles sont inadaptées. La gestion des émotions passe par la connaissance. Gérer ses émotions ne consiste pas à les bloquer.

Ces vidéos aident ces personnes à mieux se comprendre. Dans ce programme, je dévoile l’un de mes nouveaux concepts sur les blocages émotionnels, leurs causes et leurs conséquences.

Présentation des vidéos :

- Apprendre à apprendre
- Quelle est la fonction des émotions ?
- Les émotions primaires
- Les émotions secondaires
- Les blocages émotionnels 1
- Les blocages émotionnels 2
- Lectures proposées
- La colère versus la violence
- La honte et le sentiment de culpabilité
- Une cause principale : la violence éducative ordinaire
- Une violence méconnue : La violence insouciante ordinaire
- Comment mettre des limites aux enfants sans violence
- Elever nos enfants avec bonheur et bienveillance

Présentation des vidéos :

- Les diverses formes d’abus : émotionnels, physiques et sexuels
- Les victimes
- Les abuseurs
- Les maladies psychosomatiques causes d’abus
- Comment soigner nos blessures émotionnelles
- Comment gérer les émotions
- Comment réparer les dégâts
- Conclusion